O nás

Inštitút kompliment®

Chudnutiu sa venujeme profesionálne od  roku 1992.
Až 98% klientov u nás dosiahne svoj cieľ a ideálnu hmotnosť.

Metodiku individuálneho manažmentu redukcie hmotnosti kompliment® vytvorila PhDr., Mgr. Katarína Skybová - zakladateľka Inštitútu redukcie a prevencie nadváhy kompliment® a prvá koučka individuálneho manažmentu redukcie hmotnosti na Slovensku.

Naša metóda je overeným a funkčným spôsobom zdravej redukcie hmotnosti. Naši klienti chudnú  prirodzene, bez liekov, doplnkov výživy či iných neprirodzených spôsobov a prostriedkov.

Programy zmeny životosprávy a chudnutia kompliment® sú postavené pre dospelých zdravých ľudí s nadváhou a obezitou, ale aj pre ľudí so zdravotnými obmedzeniami. 

Naše programy tvorí ich osobný program výživy, pohybu, edukácie a odborného vedenia. Ak sa rozhodnete stať naším klientom, budete aktívnym účastníkom individuálneho chudnutia.

Budete sa podieľať na plánovaní a tvorbe vášho redukčného programu pod naši odborným vedením. Všetky naše špecialistky na redukciu hmotnosti sú vzdelané v oblasti výživy, športu, zdravotníctva, psychológie a pedagogiky.

O vzniku Inštitútu kompliment® si prečítajte viac v našom článku tu.

Inštitút kompliment® v číslach

16 500+

spokojných klientov

30

rokov skúseností

90 000+

zredukovaných kilogramov

O nás

Katarína Skybová

PhDr., Mgr. Katarína Skybová

Zakladateľka Inštitútu redukcie 
a prevencie nadváhy kompliment®

Katarína Skybová sr. je autorkou úspešnej koncepcie individuálneho manažmentu redukcie telesnej hmotnosti. 

Je prvou koučkou chudnutia a zdravého životného štýlu na Slovensku. Je autorkou mnohých odborných článkov a vydala viacero kníh: Stále štíhla, Redukčná diéta, FRESH diet a Zoštíhľujúca diéta. 

Bola členkou viacerých odborných spoločností a spolupracovala na mnohých projektoch a reláciách v televízii a rozhlase s cieľom rozšíriť myšlienky zdravého životného štýlu a racionálneho stravovania na Slovensku.

Viac v článku tu.

Katarína Skybová jr. je riaditeľkou Inštitútu kompliment® od roku 2020. 

Vyštudovala Farmaceutickú fakultu v Bratislave. Dlhodobo sa venuje zdravému životnému štýlu a redukcii hmotnosti. Prešla štúdiom jogy u nás aj v zahraničí. 

Profesionálne pôsobila v oblasti zdravotníckych analýz, aj v rámci tvorby  a manažmentu neziskový projektov so spoločenským prospechom v oblasti zdravotníctva a social business.

Aktívne publikuje vo viacerých slovenských médiách na tému zdravého životného štýlu. Je spoluautorkou kníh Fresh Diet a Redukčná diéta 2. 

PharmDr. Katarína Skybová

Riaditeľka Inštitútu redukcie 
a prevencie  nadváhy kompliment®

Náš tím

Terapeutky Inštitútu redukcie 
a prevencie nadváhy kompliment®

Dobrý tím a know-how sú naše najväčšie bohatstvo. 

Sme tím vyskladaný z odborníčok na redukciu hmotnosti so vzdelaním v oblasti zdravotníctva, výživy a pohybu. 

Naše dlhoročné skúsenosti dopĺňame kontinuálnym štúdiom odborných článkov, aby sme našim klientom vedeli poskytnúť 
tú najvyššiu kvalitu služieb.

Knihy Inštitútu kompliment®

Zoštíhľovacia diéta

Stále štíhla

Redukčná diéta

Pozri si všetky knihy

Darčekový poukaz

Darujte zdravie a štíhlosť. Darujte program redukcie hmotnosti kompliment®.
Objednať

Naši partneri

Obľúbené programy

Blog

Porovnanie syrov pri chudnutíAké syry jesť pri chudnutí? Pripravili sme si […]
Je dobré jesť sóju?Vedeli ste o tom, že na výrobu čisto rastlinných […]
Vianočná akcia: Darujte štíhlosť a zdravieVyužite našu vianočnú akciu a darujte zdravie a […]
Nízkosacharidové diéty nie sú efektívnejšieTo je výsledok prehľadu 61 štúdií, realizovaný renomovaným […]
1 2 3 29
POZRI VŠETKY ČLÁNKY
  • V tomto e-booku nájdete zhrnutie všetkých potrebných informácií o vyváženej zdravej výžive počas tehotenstva a dojčenia. Ale aj to ako cvičiť a kedy začať po pôrode pracovať na vašej pôvodnej forme.
    STIAHNI SI EBOOK
  • Dobrých receptov a inšpirácie čo variť nikdy nie je dosť. Pripravili sme pre vás preto tento praktický e-book, kde nájdete 30 receptov pre každú príležitosť. Sú jednoduché, rýchle, zdravé a vhodné aj v čase, keď sa snažíte zredukovať kilogramy navyše. Dobrú chuť.
    STIAHNI SI EBOOK
  • 5 úžasných osviežujúcich šalátov z našej kuchyne nielen na leto. Inšpirujte sa, osviežte sa, užite si skvelý šalát. Dobrú chuť.
    STIAHNI SI EBOOK
  • Tekvica Hokkaido je skvelým doplnkom každej kuchyne. Nechajte sa inšpirovať našimi tekvicovými receptami. Veríme, že vám budú chutiť. Dobrú chuť!
    STIAHNI SI EBOOK
KONTAKT BRATISLAVA:
Bajzova 13, Bratislava 821 08
+421 903 445 895
bratislava@kompliment.sk
KONTAKT KOŠICE:
Tajovského 2, Košice 04001
+421 903 445 915
kosice@kompliment.sk
ODOBERAJTE NÁŠ NEWSLETTER:
OSTAŇME V SPOJENÍ:
KONTAKT BRATISLAVA:
Bajzova 13,
Bratislava 821 08
+421 903 445 895
bratislava@kompliment.sk
KONTAKT KOŠICE:
Tajovského 2,
Košice 04001
+421 903 445 915
kosice@kompliment.sk
ODOBERAJTE NÁŠ NEWSLETTER:
OSTAŇME V SPOJENÍ:
crossmenu