Výživa je pre chudnutie alfa a omega. V našich programoch sa naučíte ako schudnúť bez hladovania, zdravo a prirodzene.

Isto viete, že  správna výživa tvorí až 80% úspechu redukcie hmotnosti a je zásadná pre dobré zdravie.

U nás vás naučíme jesť
chutne a  zdravo. Naučíme vás
udržať si ideálnu hmotnosť po celý život
bez hladovania.

Výber potravín do vášho menu pre vás na mieru pripravia naše výživové špecialistky podľa metódy redukcie hmotnosti kompliment^®.

Z jedálnička zároveň vám pomôžeme vylúčiť potraviny, ktoré chudnutiu neprospievajú a zaradíme doň tie, ktoré chudnutie aktivujú. Počas pravidelných výživových konzultácií vám odporučíme overené postupy, správne kombinácie a množstvá potravín.

Čo všetko sa u nás naučíte o výžive pre chudnutie?

• Naučíte sa jesť zdravo, chutne a vyvážene a pritom chudnúť a váhu si dlhodobo udržať
• Zistíte, ako si vyberať a kombinovať potraviny tak, aby ste zredukovali nadbytočné kilogramy a pritom nehladovali
• Naučíte sa variť zdravo a pestro, spoznáte nové recepty, nové potraviny a nové chute
• Naučíte sa disciplíne, ale aj prirodzene a nenásilne kompenzovať stravovacie chyby