K letu zmrzlina jednoducho patrí. Našli sme spôsob, ako si zmrzlinu dopriať pravidelne a v pohode a ušetriť pritom kopec tuku, cukru a kalórií. 

Budete potrebovať: 

• jogurty
  • bežné ochutené jogurty
  • biele jogurt, ktoré ochutíte sami
• tvaroh
• ovocie podľa chuti
• nanukovače (kúpite s Tescome, Orion a pod.)
• mixér
• podľa chuti - oriešky, škoricu, kávu a pod.

Nanuky môžete pripraviť z akéhokoľvek ovocia či akéhokoľvek jogurtu a tvarohu. Pozrite si naše video a vychutnajte svoj domáci nanuk.  Dobrú chuť!