Chudnutie kompliment® je vhodné pre ženy, mužov, seniorov aj dospievajúcu mládež s normálnou telesnou hmotnosťou, nadváhou alebo obezitou.

Je vhodné aj pre klientov so zdravotnými, pohybovými či výživovými obmedzeniami. Pri navrhovaní stratégie chudnutia a príprave osobného programu berieme do úvahy váš cieľ chudnutia, typ postavy, aktuálnu fyzickú zdatnosť, vek, zdravotný stav a ďalšie osobné špecifiká.

V priebehu chudnutia kompliment® môžete schudnúť 5, 10, 15, ale aj 50 a viac kilogramov. Zlepšite si postavu, menšiu konfekčnú veľkosť, lepšiu fyzickú kondíciu a spevníte telo, zbavíte sa celulitídy.

Zlepšíte pocit z vlastného tela a budete sa cítiť skvelo. Výraznú zmenu vzhľadu dosiahnete pri vyšších redukciách. Tým, že schudnete, si zlepšíte vaše zdravie. Dosiahnuté úbytky sú individuálne. Výsledky chudnutia našich klientov si môžete pozrieť tu.

Dĺžka chudnutia závisí od cieľa redukcie. Čím viac potrebujete schudnúť, tým dlhšie chudnutie trvá.

Chudnutie BODY FORMING je náš najkratší program. Má 15 vstupov, trvá dva mesiace  a je vhodný na formovanie postavy a nižšiu redukciu.

Vyššie ciele môžete dosiahnuť v programe Chudnutie BASIC, MEDIUM, alebo MAXI. Program Chudnutie PLUS môže každý program predĺžiť o individuálne zvolený počet ošetrení.

Chudnutie kompliment® berie ohľad na zdravotný stav a osobné špecifiká a je vhodné aj pre ľudí so zdravotnými obmedzeniami.

Redukčný jedálniček zohľadňuje požiadavky špecifickej diéty pri základnom ochorení.
Tréningový plán je navrhnutý pre každého na mieru a cviky sú vybrané so zreteľom na závažnosť a rozsah zdravotných a pohybových obmedzení. Cvičenie je individuálne a pod odborným vedením.

Klientom so zdravotnými problémami venujeme počas celého chudnutia zvýšenú starostlivosť. V prípade potreby spolupracujeme s ošetrujúcim lekárom.

Chudnutie u nás prebieha pod osobným vedením profesionálnych výživových poradkýň a špecialistiek na pohyb a chudnutie s odborným vzdelaním v oblasti zdravotníctva, výživy, športu, fyzioterapie, psychológie a pedagogiky.

Chudnúť môžete začať hneď po tom, ako absolvujete vstupnú konzultáciu a dohodnete si termín začatia chudnutia a prvej návštevy. 

Na chudnutie si musíte nájsť len čas, všetko potrebné pripravíme za vás. Očakávame aktívnu spoluprácu a pravidelnú účasť na programe, dvakrát do týždňa. V prípade špecifických okolností, alebo zdravotných problémov, vám optimálny čas chudnutia a začatia programu navrhneme osobitne na vstupnej konzultácii.

Vstupná konzultácia trvá približne 60 minút. Je nezáväzná a bezplatná.

Jej termín je potrebné dohodnúť si vopred. Na konzultácii vám poskytneme všetky informácie o priebehu chudnutia u nás. Vykonáme vstupné vyšetrenie telesných parametrov, zistíme osobnú a zdravotnú anamnézu a navrhneme vhodnú stratégiu a plán chudnutia. Termín konzultácie si môžete dohodnúť telefonicky alebo priamo na vstupnej konzultácií. 

Viac informácií o našom prvom stretnutí získate tu. 

Po vstupnej konzultácie si spoločne dohodneme termín začiatky vášho programu chudnutia. 
Každá návšteva u nás bude trvať 60 až 90 minút.

Pozostáva z pravidelného vyšetrenia a kontroly telesných parametrov, váženia, merania telových obvodov, krvného tlaku, hodnotenia jedálnička, výživovej konzultácie, termoterapie a tridsaťminútového cvičenia.

Chudnutie prebieha individuálne pod osobným vedením odborníkov Inštitútu kompliment®.