Naša nová kniha je tu! Volá sa Redukčná diéta 2 – Sprievodca efektívnym chudnutím a je voľným pokračovaním našej úspešnej Redukčnej diéty - Schudnite za 28 dní. Z prvej knihy predalo skoro 50 tisíc kusov. Veríme, že jej mladšej sestre sa bude dariť podobne.

O čom je?

Keďže je naša, je samozrejme o našej obľúbenej téme: o efektívnom a zdravom chudnutí. Nikdy vám neporadíme, aby ste sa spoľahli na zázračné prípravky, zvláštne procedúry, prístroje „na chudnutie“ či náhrady stravy.

No podporíme vás v tom, aby ste verili tomu, čo naozaj funguje a zobrali veci do vlastných rúk. Aby ste zmenili svoj životný štýl sami, s našou pomocou.

Táto kniha je určená pre všetkých, ktorí chcú schudnúť s chuťou a efektívne a pritom jesť vyvážene a zdravo. Je venovaná aj vám, ktorí ste schudli s našou úspešnou knihou „REDUKČNÁ DIÉTA – Schudnite za 28 dní“ a ste odhodlaní pokračovať ďalej, dosiahnuť viac. 

V knihe nájdete odporúčania:

• ako chudnúť efektívne 
• fakty o tom, ako chudnutie funguje, čo je účinné a čo skutočne platí 
• kompletné jedálničky na 28 dní 
• nové inšpirácie receptov 
• odporúčania pre cvičenie vhodné počas chudnutia 
• cvičebné zostavy na spevnenie postavy

Knihu môžete kúpiť u nás v Inštitúte kompliment® alebo v knihkupectvách Zelený ježko, Panta Rhei alebo Martinus.