Chudnutie so špeciálnym konceptom určeným pre ženy po pôrode.
Pri chudnutí po pôrode berieme ohľad na všetky špecifiká popôrodného obdobia, najmä dojčenie a telesnú kondíciu.
Chudnutie po pôrode kompliment® je vhodné pre redukciu len pár kilogramov, spevnenie, vyformovanie postavy a zlepšenie kondície, ale aj pre výraznejšiu redukciu.
Prebieha pod osobným vedením profesionálnych výživových poradkýň a inštruktoriek cvičenia.
Základom úspešného chudnutia je vyvážený redukčný jedálniček zostavený na mieru a cielené cvičenie, zostaveného individuálne, podľa typu postavy a kondície.
Jedálniček zohľadňuje špecifiká dennej potreby energie a živín v období po pôrode a v období dojčenia.
Cvičenie plánujeme na mieru, podľa vašich fyzických možností a kondície.
Špeciálny koncept Chudnutie Po pôrode sa uplatňuje vo všetkých programoch chudnutia kompliment®.
